28-07-05

Verschil joggen/hardlopen

Iets wat ik mij als beginner al weken afvraag dus ik gooi het hier maar op tafel: wat is het verschil tussen joggen en hardlopen, buiten de snelheid? Waarom kiest iemand voor joggen of hardlopen? Heeft dat met temperament en karakter te maken? Telkens ik voorbijgeraasd word door een hardloper stel ik mij die vragen. Kan de manier waarop iemand loopt doorgetrokken worden naar de manier van zijn in het dagelijks leven? Is een jogger iemand die rustig door het leven stapt en een hardloper iemand bij wie alles moet vooruitgaan? Liggen hun ambities anders? Zijn hardlopers ook snelle en hevige minnaars. Ik ben niet curieus maar ik weet graag veel. Voel je zo vrij om te antwoorden. Mijn bedenkingen gelden zowel voor mannen als voor vrouwen.

08:42 Gepost door Nadia | Permalink | Commentaren (7) |  Facebook |

Commentaren

Welcom Hallo Nadia..
Welcom op deze Blog ik ben er zelf ook pas 3 maanden.
Maar je zal zien het is erg leuk .
En ik denk je begint met joggen maar het word gauw hardlopen.
In iedergeval keep on running of wel hardlopen

Gepost door: wanno | 28-07-05

Joggen - hardlopen Hoi Nadia, eerst en vooral proficiat met je nieuwe passie ... volhouden zou ik zeggen !!! Mijn vrouwtje is ook zo gestart ... 1 min lopen, 2 min wandelen .... (anderhalfjaar geleden) en ze heeft in mei de 20 km van BXL gelopen ...
Ik zou het bijgod niet weten wat het verschil is tussen hardlopen en joggen ... maar ik doe toch een gevoelsmatige poging ...
Joggen zou ik omschrijven als constant , en frequent in beweging blijven , in een ontspannen sfeer , zonder echt een doel na te streven. Het enige wat een jogger wenst is conditioneel op peil blijven, waarbij het sociale een belangrijke rol speelt (vergelijkbaar met een sauna denk ik soms) ...
Hardlopen is volgens mij eerder het continu proberen te verbeteren van je prestaties , hetzij in afstand, hetzij in tijden die geklokt worden. Een hardloper zal eerder wedstrijdgericht gaan trainen ...
Of dat een weerspiegeling is van het dagdagelijkse leven ... dat zou ik niet durven stellen ... misschien in sommige gevallen het tegenovergestelde ... een prestatiegerichte persoon in het dagelijkse leven zal misschien eerder de rust van het joggen opzoeken, een hardloper zal misschien te weinig energie over hebben om in het dagelijks leven continu pieken op te zoeken ... alhoewel ...
denk dat daar geen lijn in te trekken is ... ivm je minnaar-vraag ... dat zou je aan mijn vrouw moeten vragen ;-) zij kan de 'voor' en 'na' hardloopminnaar vergelijken ;-)

Gepost door: Yoeri | 28-07-05

Ik doe het rustig @ Wanno: misschien gaat dat voor mannen op, je begint met joggen en het wordt hardlopen. Van mij zal je nooit een hardloper maken. Ik geef niet om snelheid, ik doe alles rustig. Ben best tevreden met mijn tempo, omdat het is zoals ik mij voel. Hardlopen zou totaal niet bij mij passen, ik zou me er niet goed bij voelen.

@ Yoeri: ik denk dat er wel wat inzit in je uitleg. Op die manier had ik het nog niet bezien. Ik zoek altijd naar het hoe en waarom van alles, hoe mensen in mekaar zitten.
Is hardlopen niet iets wat onstaan is tijdens een oorlog...lopen voor je leven?

De minnaarvraag kan ik niet aan je vrouw vragen hé, ik ken haar niet. Misschien moet jij eens vragen of ze verschil merkt, maar ik veronderstel van niet, ik denk niet dat hardlopen je karakter op die manier verandert, maar ik kan ook mis zijn.
Ik kan alleen voor mijn man spreken, hij voetbalde vroeger en bij hem moet alles snel gaan. Als hij nu zou lopen, zou hij hardloper zijn.
Als hij vraagt naar mijn tijd bij de 10 km, krijg ik altijd de tijden van Anja Smolders op m'n brood. Heel motiverend...

Gepost door: Nadia | 28-07-05

joggen vs hardlopen die discussie heeft ooit eens plaatsgevonden op Chat'n'Run: vanaf wanneer ben je aan het "hardlopen". Bij velen was de consensus toen dat je daar gewoon geen lijn in kan trekken. Ik ben al "hard" aan het lopen als ik aan 6 min/km loop, terwijl dit voor een andere persoon rustig joggen is. Het is dus geen exacte wetenschap, maar meer iets dat je persoonlijk ervaart. Als ik een rustige duurloop plan, zeg ik tegen Koen dat ik effe ga joggen. Heb ik een intensievere training gepland dan zeg ik onbewust tegen hem dat ik ga lopen. Best gek wel. Ik ben dus zowel jogger als hardloper waarschijnlijk...

Gepost door: Ruthje | 28-07-05

De grens tussen hardlopen en joggen is flinterdun 't is maar te zien hoe je het zelf bekijkt, Nadia
Als je me ziet lopen zal je denken : "kijk, een jogger ...", maar als je me twee uren later nog ziet lopen, zal je beseffen "een hardloper ..."
Een marathonloper is qua tempo misschien een jogger, maar qua conditie kan je het bezwaarlijk een jogger noemen. Dus is deze grens eigenlijk niet relevant : de ene gaat gaan joggen en de andere gaan hardlopen, maar eigenlijk doen we allen hetzelfde ...
Wat betreft uw tweede vraag : deze retorische vraag lijkt zo weggeplukt uit de Flair, maar als je weet de lopers (m/v) allen gezonde mensen zijn, die zowel lichamelijk en geestelijk in optimale conditie zijn en totaal ontspannen zijn na een toerke lopen, dan kan je niet anders dan ja antwoorden op deze vraag :-)
Logica op zijn Spencers ...

Gepost door: frank spencer | 29-07-05

retorische vraag Ik weet niet op welke retorische vraag je ja antwoordt. Misschien begrijp ik de Frank Spencers logica nog niet. Of misschien komt het doordat ik de Flair niet lees. Ik zal daar eerst eens mee beginnen...

Gepost door: Nadia | 29-07-05

ben een verwoed hometrainer fanaat maar wil nu toch ook 3 maal per week lopen.
Ik wandel de eerste 500 meter en vervolgens jog ik de volgende 500 meter.
Als de kilometer erop zit herhaal ik dit schema in totaal leg ik zo 5 km af.
Ik heb dit schema nergens op internet zien staan, dus vraag ik me af, doe ik het wel goed zo?
alvast bedankt voor jullie info en advies Walter

Gepost door: Walter | 27-08-13

De commentaren zijn gesloten.