17-09-05

Geveld :-(

Ik ervaar sinds gisteren dat het me allemaal teveel geworden is...een zware dagtaak en daarna nog proberen om wat kilometers te lopen. Voorlopig ben ik volledig uitgeschakeld. Ik was al gewaarschuwd door m'n hielspoor en isschiasklachten. Gisteren heb ik bij het optillen van een doos een rugzenuw geblokkeerd. Ik lig nu al 2 dagen volledig plat, kan niks meer doen. Lopen zit er voorlopig ook niet meer in. Tot gauw...hoop ik.

21:38 Gepost door Nadia | Permalink | Commentaren (5) |  Facebook |

Commentaren

Hallo, veel beterschap en groetjes
vanuit het warme Spanje.
Mireille

Gepost door: mireille | 17-09-05

:-( herstel snel!! succes er mee! damn toch!
tot de volgende
Greetz

Gepost door: Ourlipsaresealed | 17-09-05

Beterschap ! Dat is echt kl** te !
Waarschijnlijk lumbago - heb ik ook al drie maal gehad de laatste vijf jaren, erg pijnlijk, maar geneest wel snel.
Vermoedelijk heeft die verkeerde beweging niets met uw lopen te maken, zodat je na een weekje rust wel opnieuw rustig kan beginnen lopen.
Spoedig herstel !

Gepost door: frank spencer | 18-09-05

Knudde. Dat valt tegen, zeg! Een goed herstel toegewenst.

Gepost door: Stefan | 18-09-05

:-( ai Nadia, dat ziet er niet goed uit. Je hebt echt wel een zware job, wat rust nemen is dan zeker zo belangrijk. Ik duim voor je dat je rap van je rugproblemen verlost ben. Hou het rustig en laat het lopen even voor wat het is of beperk het even tot een twee keer per week een half uurtje, da's voldoende om de spanningen even weg te werken en je conditie toch wat op peil te houden. Maar eerst die rug laten genezen hé. Véél beterschap!!

Gepost door: Ruthje | 19-09-05

De commentaren zijn gesloten.