22-11-05

35 minuten

We vorderen stilaan maar zeker! Vanavond liep ik al terug 35 minuten zonder stoppen, dat was een fantastisch gevoel, een overwinning bijna, na al die weken stilstand. Ik was tegen half 8 naar het park gegaan om in groep te lopen en we hadden de keuze, in het park lopen met de beginners (5 km) ofwel een stuk langs de vaart met de gevorderden (10 km).  Degenen van mijn startersgroep liepen allemaal langs de vaart dus ik mee voor de grote toer. Ik kon nog altijd terugkeren als het niet goed lukte, maar het ging goed. Heel de weg samengebleven met Liesbeth en Claude, onze snelste lopers. Volgens de termometer in hun auto was de buitentemperatuur 3 graden en dat was goed voelbaar bij de start, maar toen we terug aankwamen in het park waren we nat in't zweet.  Het heeft weer deugd gedaan...zeker de douche achteraf. Ik kan er weer tegen voor een paar dagen.



21:26 Gepost door Nadia | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |

Commentaren

Dat komt weer goed! Hoi Nadia,
jij bent blijkbaar terug op goede weg! Ja, het zalige gevoel achteraf dat ken ik ook.

Gepost door: loretta rose | 22-11-05

goed nieuws dat alles stillaan terug in de plooi valt ... ik ben superblij voor je !

Gepost door: bob | 23-11-05

Blij ... dat het weer de goede richting uitgaat met je ...
Rustig blijven opbouwen en hou die blessures maar een eind weg van je !

Gepost door: frank spencer | 24-11-05

jippie!!! wow Nadia, je bent weer volop terug, zalig gewoon! En nu goed die rug van jou soigneren hé, dat je weer volop kan genieten van het lopen en al de rest! Ben héél blij voor jou :-)

Gepost door: Ruthje | 24-11-05

De commentaren zijn gesloten.