06-02-06

Rusten

Ik ben vandaag naar de huisdokter geweest om de scan te bespreken. Ik kreeg te horen dat ik te hard werk en meer moet rusten. Ik moet om te beginnen al 2 jaar voedingssupplementen innemen om m'n rug te versterken en de pijn te verlichten. Als het binnen enkele weken beter gaat, mag ik terug stilaan beginnen lopen.  Als er geen verbetering komt, moet ik zeker naar de neurochirurg. En ik moet dagelijks oefeningen doen voor m'n rug- en buikspieren, maar dat heb ik ervoor over. Ik zie het terug wat positiever in..tegen de lente loop ik weer

17:03 Gepost door Nadia | Permalink | Commentaren (9) |  Facebook |

Commentaren

knap ferm dat je het allemaal zo positief blijft inzien, zeker na die onheilspellende berichten. Een positieve ingesteldheid helpt je in ieder geval bij het genezingsproces en met jouw spirit komt dat zeker allemaal wel in orde!

Gepost door: Ruthje | 06-02-06

opdrachtje volbracht! hallo nadia, ik heb ondertussen mijn huiswerkje gemaakt hoor!
op mijn beurt heb ik het tag-stokje trachten door te geven...
groetjes en hou je taai, het komt met wat geduld allemaal weer goed!
loretta

Gepost door: loretta | 07-02-06

rusten? Het is gemakkelijk gezegd door de dokter, maar als zelfstandige niet zo evident die raad ook op te volgen.

Gepost door: Dirk | 08-02-06

mooi ook ik heb bewondering voor je ingesteldheid .. ik wens je het allerbeste toe!

Gepost door: Koen | 08-02-06

Veel geluk Veel geluk & ik steun je alvast in je genezingsproces. Bedankt voor het taggen .. geen probleem.

Gepost door: Edith | 08-02-06

voedingssupplementen ? de welke zijn dat ? nieuwsgierig aagje ben ik

Prettig weekend ;-)

Gepost door: Jo | 11-02-06

Test ongelooflijk om te blijven lezen hoeveel mensen 'sukkelen' met hun rug - ik lees dat er hier een pak mensen uit het gentse zijn: check es www.beweegmobiel.be - is website rond mobiel die je fitheid test en samen met jou nagaat welke sport of welk sportniveau best bij jou past - een aanrader om te doen vooraleer je aan sport begint of wanneer je gezondheidsklachten krijgt...

Gepost door: J. | 11-02-06

@ Jo Het voedingssupplement dat ik neem heet osteoplus, wat glucosamine, chondroitine en MSM bevat.
Uit onderzoek naar Glucosamine en Chondroitine is gebleken dat deze twee stoffen nuttig zijn voor een goede botaanmaak en het behoud van sterke botten. Zij houden de gewrichten soepel en zorgen voor een goede smering van deze gewrichten. Door het gebruik van de combinatie van deze stoffen blijven de spieren soepel, ook na sporten of lang zitten. De Glucosamine verbetert de smering in de gewrichten en peesscheden. Chondroïtine is een bestanddeel van het kraakbeen dat voor het behoud van soepel kraakbeen verantwoordelijk is. MSM is een natuurlijke bron van zwavel met een hoge biologische beschikbaarheid (wordt dus gemakkelijk opgenomen). MSM wordt vaak toegepast in gewrichtsformules. De zwavel verbinding blijkt cruciaal in het beschermen van het lichaam tegen vrije radicalen. Bovendien is het van groot belang voor de soepelheid van peesweefsel.

Gepost door: Nadia | 13-02-06

@ J. gezondheidsridder Niet echt iets voor mij..ik ben niet uit het gentse.

Gepost door: Nadia | 13-02-06

De commentaren zijn gesloten.